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Körperliche, seelische und geistige Gesundheit sowie Wellness-Erlebnisse sollten nicht nach dem Urlaub aufhören.

Hier finden Sie Informationen und Anregungen zur richtigen und ausgewogenen Ernährung und Bewegung, Schönheit, Denkweisen, Stressmanagement,  Work-Life-Balance und vielem mehr....
Finden Sie zu Ihrem persönlichen Lebensstil, der Ihnen hilft, Ihren Alltag gesund, entspannt, aktiv, leistungsstark und mit Genuss zu bewältigen.
Ergänzend finden Sie Anbieter aus Gesundheitsdienstleistungen, die Sie bei Ihren Vorhaben unterstützen.

Setzen Sie "Ihre Reise zum Ich" fort und fügen Sie kleine symbolische Wellness-Oasen in Ihren Tagesablauf ein, so nehmen Sie Ihr Urlaubserlebnis mit in den Alltag hinüber.

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Die Physiotherapie ist eine Körpertherapie, die bei Fehlstellungen dessen angewendet wird. Bis vor einigen Jahren nannte man sie noch Krankengymnastik. Die Physiotherapie bietet vielseitige Therapieformen für den Körper. Die Vedische Medizin basiert auf uraltem Wissen der indischen Kultur. Dieses Wissen gründet 7000 Jahre zurück und beinhaltet das Wissen um das existenzielle Sein des Menschen und das bestreben nach natürlicher Ordnung und Harmonie.
 
Der Weiße Tee gilt als die edelste und exklusivste Teesorte der Welt. Weißer Tee gehört auch zu den Heiltees. Er soll eine lebensverlängernde Wirkung besitzen, denn er enthält Polyphenole, die das Immunsystem stärken und die Konzentratio Ingwer wird als Gewürz und als Heilpflanze immer beliebter - dies auch in unseren Breitengraden und der Europäischen Küche. Auch in der TCM Ernährung wird er sehr geschätzt.
 
Der Oolong Tee ist ein traditioneller Tee der Chinesen, dem seit Jahrhunderten Heilqualitäten nachgesagt werden. Dies, durch Fettverbrennung und Bindung freier Radikale. Pu Erh Tee - Gesundheitsfördernd oder schädlich? Die chinesische Medizin vertraut auf die heilende und belebende Wirkung des Pu-Erh Tees. In unseren Regionen wird er eher mit Vorsicht genossen.
 
Selbstheilungskräfte durch Homöopathie aktivieren. Die 200 Jahre alte Arznei, welche in Tropfen oder Kügelchen eingenommen wird, hat viele Beführworter. Die Einen erkranken schwer, leiden wochenlang und erholen sich nur langsam. Andere bringen die akute Erkrankung in einer einzigen Nacht mit Fieber und kräftigem Schwitzen hinter sich.

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