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Körperliche, seelische und geistige Gesundheit sowie Wellness-Erlebnisse sollten nicht nach dem Urlaub aufhören.

Hier finden Sie Informationen und Anregungen zur richtigen und ausgewogenen Ernährung und Bewegung, Schönheit, Denkweisen, Stressmanagement,  Work-Life-Balance und vielem mehr....
Finden Sie zu Ihrem persönlichen Lebensstil, der Ihnen hilft, Ihren Alltag gesund, entspannt, aktiv, leistungsstark und mit Genuss zu bewältigen.
Ergänzend finden Sie Anbieter aus Gesundheitsdienstleistungen, die Sie bei Ihren Vorhaben unterstützen.

Setzen Sie "Ihre Reise zum Ich" fort und fügen Sie kleine symbolische Wellness-Oasen in Ihren Tagesablauf ein, so nehmen Sie Ihr Urlaubserlebnis mit in den Alltag hinüber.

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Q10 hat die Aufgabe die Zellen mit Energie zu versorgen. Q10 wirkt als Antioxidant. Weiterhin fördert das Coenzym die Stabilisierung von Zellmembranen und erhöht die Immunkompetenz Schokolade und Wellness - die doppelte süsse Verführung für die Sinne. Doch nicht nur aus Aromatherapie-Sicht ist die Kakaomischung gut für Nerven und Haut.
 
Die Phytotherapie oder auch Pflanzenheilkunde genannt, wird ganzheitlich auf Psyche und Körper. Sie kann vielseitig eingesetzt werden und wird seit tausenden von Jahren gleichermassen von Naturheilpraktikern wie auch Ärzten geschätzt. Bei der Feldenkrais Methode handelt es sich um ein ganzheitliches System der Körperschulung - es ist eine pädagogische Lernmethode. Es geht um das Erspüren von Bewegungszusammenhängen und die Umsetzung im Detail.
 
Thymian, ein vielseitig einsetzbares Kraut, welches auf Grund seiner ätherischen Öle als Tee, Tinktur oder Extrakt gegen Husten, Verdauungsprobleme und viele mehr eingesetzt wird. Rapsöl ist ein sehr gesundes Oel. Es ist zudem eines der wenigen Öle, welches man auch zum braten verwenden kann.
 
Das beliebte orange Gemüse vermittelt Genuss zu jeder Jahreszeit. Ein über Generationen übermitteltes Rezept, aus der Aachener Region (NRW), ist das "Möhrengemüse untereinder". Mit Hilfe des Bioresonanzgerätes sollen "krankmachende” Schwingung erkannt und umgepolt werden.Wie stehen Sie dazu? Bioresonanztherapie - ja oder nein?

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